こんばんは。早いもので、２月も今日で終わりですね。
先週末から急激に暖かくなり、このまま春が来てしまうのか…と少し寂しく、
また花粉症への不安も掻き立てられる今日この頃。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私は先日、新しい自転車を買いました。
いつもは車でしか行かない所も自転車で行ってみたり、
通勤の時は最寄り駅より２駅向こうまで自転車で行ってみたり。
休日は自転車で海まで走ってみよう、なんて考えながら
お気に入りの愛車で、このご時世ならではの自転車ライフをご機嫌に楽しんでおります。
弾性ストッキングを履いて運動するにも丁度いい、
少しの運動で目まぐるしく景色の変わるサイクリングは、
ウォーキングとはまた全然違った楽しさを見出せそうですね。
過ごしやすい気候になってきましたので、リンパ浮腫の方も
是非自分のペースで生活に運動を取り入れていきましょう。
ただ花粉も本格的に飛び始めました。
花粉症の症状はオミクロン株の症状に似ていると言われています。
どうか、鼻や喉の症状を花粉症だと自己判断しての来室はご遠慮いただき、
花粉症の方は薬などで予め対策して頂きますよう、ご協力お願い申し上げます。
ではまた、元気にお会いしましょう。
